GC Cycling & Nutrition
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Ciclismo com a conta feita.

Potência, treino e carboidrato do jeito que a GC trabalha: no seu Garmin, no celular, no intervals.icu ou com acompanhamento individual.

Testar 7 dias grátis no GarminMe ajude a escolher
  • 7 dias grátis no Garmin
  • Garmin Edge e relógios
  • Planos no seu intervals.icu
  • Atendimento direto com o Gregory
Carb total (g)2623:05:37250 WFEC80agora103 g/hFEC 100 em0h384ª hora5 gmédia215 WGC Demand & FuelingCARBOIDRATO TOTAL (G)2623:05:37250 WDemanda FEC80Agora103 g/hFEC 100 em0h384ª hora5 gPausarVoltaZerar
Ilustração com os números de uma pedalada de 3 horas: o mesmo cálculo no ciclocomputador e no celular.

Escolha por onde começar

7 dias grátis

GC Demand & Fueling

Campo de dados para Garmin Edge e relógios Garmin

Quanto o seu treinamento de ciclismo demanda de carboidratos, ao vivo na tela.

  • A demanda de carboidrato estimada pela sua potência, a cada momento
  • Carboidrato total, gramas por hora e o FEC (Energia Funcional de Carboidratos)
  • Uma licença por aparelho; a do relógio é menor

Exige medidor de potência ou rolo que transmita potência.

R$ 39,90Edge, no Brasil
R$ 29,90relógio, no Brasil

Fora do Brasil: US$ 9,99 no Edge e US$ 7,49 no relógio.

A compra de fora do Brasil ainda não está aberta. Se você está fora e quer o campo, me chame no WhatsApp ou escreva para gccyclingnutrition@gmail.com — eu aviso no dia em que abrir.

Grátis para quem já é GC VIP.

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Instale pelo celular, no app Connect IQ.

Novo

GC Demand & Fueling

App de celular e computador

O mesmo cálculo no celular Android e no computador, lido do medidor de potência ou do rolo por Bluetooth.

  • Pedalando na rua ou no rolo, com a tela do celular ou do computador
  • No computador, abre numa janela pequena por cima do Zwift ou do MyWhoosh
  • No iPhone ainda não: o navegador do iPhone não fala com Bluetooth
R$ 39,90celular e computador, no Brasil
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Acompanhamento individual

GC VIP

Treinamento individualizado para ciclistas, com análise de dados e tecnologia no dia a dia.

  • Planejamento individualizado e ajustes dos treinos
  • Análise de potência e desempenho, pelo intervals.icu
  • Acesso à plataforma GC e contato direto comigo

Programa inicial de 3 meses

R$ 300no 1º mês
R$ 235por mês no 2º e no 3º mês
Falar com o GregoryVer o GC VIP
Pronto no intervals.icu

Planos de treino

Planos de 4 ou 8 semanas, por nível de horas de treino na semana, aplicados por mim no seu intervals.icu.

  • 13 planos, do aeróbio de base ao contrarrelógio
  • Cada treino com o alvo do dia, pelo seu FTP, pela sua FC de limiar ou pela sua curva de potência
  • O intervals.icu manda os treinos para o seu Garmin ou Zwift
a partir deR$ 90
Ver os planos

Como comprar

  1. Escolha o produtoCada cartão diz o que você recebe e quanto custa.
  2. Teste ou fale comigoOs apps do Garmin e do celular têm teste grátis. O VIP e os planos são pelo WhatsApp.
  3. Comece a pedalarVocê recebe o código de acesso, o plano no seu intervals.icu ou o início do acompanhamento.

Em breve

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A conta de carboidrato de cada treino da sua semana

Na plataforma GC: a estimativa de quanto carboidrato cada treino da semana demanda.

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E-books

Carboidrato, treino e testes para o ciclista amador, com a prática do dia a dia da GC.

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